たまにおこる頭痛には！

query_builder 2023/11/23
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
BLOG
たまにおこる頭痛には！

気圧の変化、生理前、寝不足…
ここで頭痛くる〜⁉️って時にオススメなのが、中指の指先、早押し60回以上やってみてください！！

呼吸は止めずにゆっくりとした呼吸を意識してみてくださいね😊

頭痛がない時にでも
癖付けすると、頭痛がなくなるかも⁉️
私は、信号待ちとか、テレビ見ながらとか、気がつくとやってます😆

いつでもどこでも手軽にできる簡単セルフケアでした！！

サロンでも手指を使ったいろいろなセルフケアを教えます‼️
お散歩がてら、ドライブがてらにふらっとお立ち寄りください😊

#セルフケア講座
#セルフケア教えます
#頭痛改善
#頭痛解消
#頭痛対策
#眼精疲労解消
#指ヨガ
#須賀川市
#すかがわ
----------------------------------------------------------------------

リセットサロン lā she

住所：福島県須賀川市季の郷163

----------------------------------------------------------------------
一覧に戻る

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG