2025.02.07
たまにおこる頭痛には!
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2023/11/23
たまにおこる頭痛には!
気圧の変化、生理前、寝不足…
ここで頭痛くる〜⁉️って時にオススメなのが、中指の指先、早押し60回以上やってみてください!!
呼吸は止めずにゆっくりとした呼吸を意識してみてくださいね😊
頭痛がない時にでも
癖付けすると、頭痛がなくなるかも⁉️
私は、信号待ちとか、テレビ見ながらとか、気がつくとやってます😆
いつでもどこでも手軽にできる簡単セルフケアでした!!
サロンでも手指を使ったいろいろなセルフケアを教えます‼️
お散歩がてら、ドライブがてらにふらっとお立ち寄りください😊
#セルフケア講座
#セルフケア教えます
#頭痛改善
#頭痛解消
#頭痛対策
#眼精疲労解消
#指ヨガ
#須賀川市
#すかがわ
気圧の変化、生理前、寝不足…
ここで頭痛くる〜⁉️って時にオススメなのが、中指の指先、早押し60回以上やってみてください!!
呼吸は止めずにゆっくりとした呼吸を意識してみてくださいね😊
頭痛がない時にでも
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私は、信号待ちとか、テレビ見ながらとか、気がつくとやってます😆
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リセットサロン lā she
住所:福島県須賀川市季の郷163
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