須賀川駅周辺で腰痛や肩こりを整体で根本ケア｜女性専門リセットサロン la she事例記 | 須賀川の骨盤矯正なら女性専門 整体サロン リセットサロン la she | ブログ

変化を求めて来店されたお客様の悩みと声

一度改善してもぶり返す腰痛や体のだるさ

慢性的な腰痛や肩こりで日々を重たく感じ、「整体や整骨院に20回通っても一時的なラクさしか得られなかった」「むしろ良くならず諦めかけていた」といった声が多いのが現実です。

痛みは日によって左右に変化したり、同じ場所でも「動きによって感じ方が変わる」といった複雑な様相を呈することもよくあります。頭痛や目の疲れが周期的に表れるのも、「体の土台」が安定しきれていないサインです。

また、産後の骨盤のゆがみや冷え性、むくみ、生理痛などの女性特有のお悩みも重なりやすく、ホルモンバランスの乱れや疲労感も積み重なります。こうした複合的なお悩みへの寄り添いが、わたしたち「リセットサロン la she」には求められているのです。

お客様の暮らしと困りごとを丁寧に読み解く

日常で体が悲鳴を上げる「小さなサイン」に気づけていますか

今回ご相談のあったお客様は、仕事や家庭を優先するあまり、ご自身の体のケアは後回しにしがち。2週間ほど経つと体調や痛みの傾向がぶり返し、「せっかく軽くなったのに…」と落ち込む日々を繰り返していました。

肩の「ぎっくり腰のような痛み」や、頭痛持ち、背中の疲れ感、周期的に訪れる体調不良―。家族のため、職場で頑張るために自分の痛みは我慢。我慢がクセになり、「しばらく我慢すればまたなんとかなる」と、根本解決を先送りしてきた方でした。

施術を受けた当日や数日は調子が良くても、すぐにまたズーンとした腰痛や左・右と移り変わる痛み、片側だけのだるさが現れるのが悩みでした。

行動を起こすきっかけと、その背後にある思い

治らないなら…と諦める前に、もう一度専門ケアを選ぶ勇気

それでも、今回のお客様は「本当にこのままで良いのか」「また2週間耐え続ける毎日には戻りたくない」と考え直し、郡山駅近くの「リセットサロン la she」を訪れてくださいました。

決断の大きな理由は、「通い慣れた整骨院で保険を使い格安で施術を受けられても、痛みがすぐ戻る」「電気を当てて一時的にほぐしても根本は治らない」「体の土台＝足や骨盤、体全体のバランスから整えてくれる所を探したい」と思いなおしたから。

過去の経験から、「自分にはもう治らない」とあきらめかけていた方も、「根本原因をひもといてもらいたい」「体の芯から変わりたい」という希望をもって当サロンを頼ってくれました。

丁寧なカウンセリングが信頼のスタート

本音を引き出す会話と、その中で見えた課題

ご来店時、専門スタッフとお客様は「今日はどちらがつらいのか？」「前回との違いは？」「施術後、どんな変化を感じたか？」をじっくり確認しました。

カウンセリングの過程で、「腰の痛みが左右で変化していく謎の現象」「体調が崩れると頭痛・めまい・吐き気まで出ること」「過去に20回近くも接骨院通いしても良くならなかった不信感」「その時だけラクになった気はするが、根本的じゃなかった」といった本音がどんどん出てきました。

スタッフは「左腰から右腰への移動する痛み」「骨盤周囲の左右差」「下半身や足のバランスによる全身の血流・神経の乱れ」など、表面的な痛みの原因を掘り下げます。そして、「その場しのぎ」ではなく、個々の体質・日常の癖に着目した施術計画を立案しました。

一人ひとりに合わせた施術内容と提案理由

痛みの根本である「骨盤バランス」と「筋肉の左右差」へアプローチ

今回の施術では、まずお客様の骨盤まわりを丁寧にチェック。体の重心や左右バランスを確認した際、明らかに左足や腰の筋肉に緊張や伸びの違い、下半身のむくみ傾向が見られました。

このため、単に痛い部分をもむマッサージではなく、
1．骨盤と足のアライメント調整
2．お尻や太もも、背中のストレッチと筋肉リリース
3．首や肩に負担がかかりづらい寝姿勢やリラックステクニック
といった総合的な整体メニューを実施。

「痛い所には原因がない」ケースも多いため、足裏や太もも、骨盤から全身の流れを改善し、「自然にラクな状態がキープできる体づくり」を目指しました。

本音で向き合う施術中のコミュニケーション

小さな違和感も伝えやすい雰囲気づくり

施術中は、お客様に「少しでも違和感があればすぐ伝えてください」「呼吸を止めずリラックスしましょう」と、ゆったりとした会話や細かな声かけに努めます。

首や腰、足の動かし方や重だるさ、張り感などのダイレクトなフィードバックをもとに、その体調に最適な整体・ストレッチを適宜カスタマイズ。睡眠リズムや食事、姿勢癖による左右差まで考慮しつつ、一つずつ筋肉・骨盤を整えていきました。

生理痛や冷え、全身の血流の悪さに関連する部位には特に時間をかけ、ゆるやかな刺激でアプローチします。このように、流れ作業ではない「あなたの体とだけ向き合う」整体を徹底しています。

施術直後のからだの変化と驚きのリアクション

「最初と全然ちがう！」驚きと安堵の連続

施術後は「足の長さが揃っている」「お尻や背中がスッキリし、立った時に体が軽くなった」「あれだけ悩んだ左右の腰痛が、その場で感じなくなっている」「疲れがたまると頭痛や肩こりが悪化していたのに、今は体がポカポカ」など、変化がすぐに実感できる方も多くいます。

「もともと肩こりや頭痛も気になっていたけど、根本は腰や骨盤からだったと実感できた」「これまで何度も接骨院に通っても変わらなかった理由が分かった」と、ご自身のからだへの理解も深まります。

もちろん個人差はあるものの、「初回で一気に変化を感じられた」「数日たってからさらに調子が良くなった」とおっしゃるご利用者様も目立ちます。

実際のお客様の声──生きた言葉の数々

リピートや推薦が多い理由が「本音口コミ」に

以下は実際にリセットサロン la sheへ寄せられた感想の一部です。

• 「20回整骨院に通っても変わらなかったのに、ここは最初から全身が整って帰れた」
• 「痛みの場所だけにこだわらず、体全体や日々のクセまでアドバイスしてもらえた」
• 「男の先生では話しにくいことも、女性スタッフさんが親身に聞いてくれて安心」
• 「1回で変化を実感、2週間たっても元に戻りにくい身体になってきた」
• 「足やお尻など普段自分では伸ばせないところまで、丁寧にアプローチしてもらえた」

この「違い」が、多くの女性に選ばれている理由です。

スタッフ目線で見つめ直した施術ポイントや気づき

短期間で変わる人、なかなか変わらない人──違いとは

担当したスタッフとして特に印象深かったのは、

• 痛みが定着してしまう前に「根本」まで着目してケアできた点
• 施術後すぐだけでなく「数日後にさらに良さを実感してくださった点」
• 自分の体のクセや戻りやすい左右差に「気づいてもらうこと」が変化の近道だったこと

お客様が「今まで通っても治りきらなかった」理由の多くは、「痛い部分しか見てもらえていなかったから」。
サロンとして一人ひとりの生き方や日々の動作パターンまで捉えることで、「自分の体と対話する大切さ」を気づいていただく機会になりました。

似たようなお悩み例のご紹介

「慢性的な腰痛」「左右の痛みの入れ替わり」「頭痛や生理痛の併発」など多様な事例

リセットサロン la sheでは、今回同様の悩みで来店される方の事例が多数あります。
1．産後の骨盤ケア＋慢性的な腰痛
2．デスクワーク由来の肩こり＋頭痛＋眼精疲労
3．立ち仕事によるむくみ＋夜間の冷え性

それぞれの事例で共通するのは、

• 体全体をバランス良くみてアプローチする
• 生活のクセや姿勢習慣へのアドバイスも重視
• 通院頻度や期間を個人ごとに無理なく決定

といった丁寧な対応です。

自宅でできるセルフケアとサロンからのアドバイス

簡単にできる「骨盤ストレッチ」＆「むくみケア」

日常生活で整体後の状態をキープするため、「朝晩の骨盤まわりストレッチ」「ふくらはぎや太もも、股関節の軽い運動」などをおすすめしています。特に意識したいのは、下記3つの要素です。

• 良い立ち姿勢の確認（壁に背中をつけるだけでもOK）
• 呼吸を意識した軽い体操・ストレッチ（深呼吸で副交感神経を優位に）
• 就寝前や入浴時の足のセルフマッサージ（むくみや冷えに◎）

また、痛みや違和感が出た場合は無理に動かそうとせず、「少し休むこと」も大切なケアです。

継続的な通院とアフターフォローの大切さ

数回来店で完成する「戻りにくい体」へのステップ

リセットサロン la sheでは、「初回1回で全て解決」とは言いません。なぜなら、長年のクセや筋肉のアンバランスは日々の生活で繰り返され、体が元に戻りやすいからです。

そのため、最初は2週間ごとなど体が「変わりやすい」周期で来店いただき、徐々に間隔を空けて「戻りにくい体」へと育てていきます。再来店で状態を確認し、必要に応じて施術メニューやセルフケアのアドバイスを変えていくことで、無理なく健康を維持できます。

また、ご希望によりLINEや電話などで体調変化を適宜フォローしています。

本記事のまとめと担当者から女性へのメッセージ

あなたの「不調」はあなただけのもの――根本から一緒に寄り添います

痛みやつらさを「自分だけの問題」としてあきらめていませんか？実は「体質」や「クセの積み重ね」が根っこにあり、日常の動きや考え方を少し変えるだけで、どんな女性でも体は大きく変化します。

今回ご紹介した郡山駅近くのリセットサロン la sheでは、どんな日常・どんな症状でも「まずは話してみてほしい」という気持ちでお待ちしています。
腰痛や肩こり、女性特有の不調に悩んでいる方へ、「自分を大切にする習慣づくり」のお手伝いができることを、心から願っています。

ご予約・お問い合わせ方法のご案内

女性専門リセットサロン la sheへのアクセス

リセットサロン la sheは、郡山駅・須賀川駅・安積永盛駅などからアクセスしやすい女性専用の整体・ボディケアサロンです。

詳細な場所・営業時間やメニュー内容、初回特典など、お気軽に電話や公式LINEからご予約やご相談をお寄せください。ご来店の前に不安なこと、体調やケアへの質問なども、心よりお待ちしています。

なぜ今こんな記事を書くのか、背景にある思い

近年、郡山駅や安積永盛駅、須賀川駅など福島県中通りエリアにお住まいの女性から「慢性的な腰痛がつらい」「肩こりや頭痛が抜けない」「生理痛や産後の骨盤のゆがみが気になる」といったご相談が相次いで寄せられています。整体やマッサージ、整骨院に行っても、その時はラクになってもすぐ元通り…そんな経験はありませんか？

本記事は、郡山駅・須賀川駅・白河市・鏡石町・矢吹町など、この地域で悩む女性たちのリアルな声や、施術事例を元に、女性専門整体「リセットサロン la she」が実際に行ったカウンセリングから施術、その後の変化までを徹底レポートします。

あなたの不調に、きっと答えが見つかる―そんな道しるべになれば幸いです。